Главная » Это интересно » Неполиграфические советы
   

Неполиграфические советы

31 декабря 2008   Комментарии (0)    



* Новогодняя Новость *
Предстоящие праздники не только самые любимые, но и самые больно бьющие по организму. Чтобы провести их весело и без потерь для здоровья, публикуем несколько полезных советов от лондонской газеты Times.

Ученые считают, что лишь один человек из троих не страдает самой распространенной праздничной болезнью – похмельем. Для тех, кто менее удачлив, лондонская Times дает список советов, как избавиться от мучительного синдрома после бурного застолья:

Первым делом, надо не бороться с похмельем, а предупредить его. Для этого перед тем, как начать употребление алкоголя, нужно хорошенько поесть. А если вы все-таки перебрали со спиртным, с утра, прежде всего, необходимо съесть плотный завтрак.

В разгар веселья постарайтесь не пить темные алкогольные напитки, такие как коньяк, красное вино, ром и виски. Они содержат так называемые конгенеры, способные усугубить ваше утреннее состояние.

Для борьбы с обезвоживанием – одной из главных причин плохого самочувствия во время похмелья – следует выпить несколько стаканов воды. Необходимо избегать напитков, содержащих кофеин, поэтому стоит воздержаться от чая и кофе.

Самый же действенный способ победить похмельный синдром – отправиться обратно в постель. Объясняется это тем, что во время сна организм сам залечивает свои раны и восстанавливает работу всех органов человека в нормальный режим.

И, конечно, помните, что лучший способ противостоять утренней болезни – это исключить первопричину ее появления, то есть, алкоголь… или хотя бы сократить его употребление до минимума.


Источник: RuPrint.Ru

   

Прямой эфир

Главные новости от RuPrint.Ru (пример)


Календарь
«    Декабрь 2008    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 



Любое использование материалов портала RuPrint.Ru допускается только с письменного разрешения правообладателя.
Автоматизированное извлечение информации запрещено. Правила использования.

Рейтинг@Mail.ru